Ok dzięki będę edytować posty. No to ja już nie wiem co robić i co wybrać :) co inna osoba to opinia inna. Znów na forum kulturystyka.org twierdzą , że to b.dobre białko
Do autora tematu: W jakim sensie rosnąć? Czy zależy Ci na cm wzrostu czy na masie? Jak na cm wzrostu to nawet jak będziesz pił 10 litrów mleka to i tak wiele to nie pomoże, a jak na masie to mleka pij niewiele, ale jedz dużo mięsa i ryb(bardzo dobre białko).
[...] tyg., ale to już sam ocenisz na bierząco wedle działania/. hmb -rano, przed i po tren. a także przed snem po około 1g. na porcję a w nietr. możesz tylko rano i wieczorem po 1-2g. na porcję. prolo natomiast to b. dobre bialko- nadaje sie praktycznie do wstawienia o każdej porze- uzupelniasz więc dietę- więc siłą rzeczy nie mogę wiele ci napisać.
[...] mają być widoczne a nie zasłonięte wałkami tłuszczu to musisz uważać aby dziennie nie przekraczać 0,7g tłuszczu/kg masy ciała (dieta na mase). Białka z jajek to bardzo dobre białko ale w jednym jajku jest tylko ok. 7g białka więc aby w jednym posiłku było powiedzmy 35g białka to musisz zjeść ok. 5 jajek i dlatego w wielu przepisach [...]
[...] ogólnie układ pokarmowy, robiąc taki cykl uzyskasz całą masę minusów, a plus to krótkotrwały efekt okupiony , skutkami ubocznymi. Baw się treningiem układaj dietę dobre białko i kreatyna rekreacyjny , trening, bez wspomagania farmakologicznego to zdrowie, i iinne priorytety życiowe, w innym wypadku tak możesz wpaść w błędne koło, [...]
dobre bialko i tanie produkuje je trec dlatego w srodku jest jego miarka na pewno nie bedziesz zalowal. ogolnie cale vitami- shop jest pod piecza treka to taki jakby ich sklep firmowy skierowany do zwyklych ludzi a nie tylko dla cwiczacych wiec jedz bialeczko smialo
ja oglnie nie prownuje pro l smakowo do npb treca ,fakt jeden smak dla mnie obu to porazka ,ale ja jestem zboczony o smakach i gustach sie nie dyskutje ,co nie znaczy ze pro l to naprawde dobre bialko skladowo
na takie pytanie nie jestem w stanie ci odpowiedzieć CZYTAJ CO CI NAPISAŁEM WYŻEJ pamientaj że to suplementy w wiekrzosci weglowodanowe popatrz na produkty które spożywasz i na zawartosc weglowodanów jest ich ogrom gorzej dostarczyc organizmowi jakies dobre białko
[...] wałki na ilości białka w odżywkach dlatego już bym tego nie kupił na Twoim miejscu. Poza tym amino booster ma mono kretke wiec po co sie tym truc nie na cyklu. Activlab sie kiepsko rozpuszcza i drozeje w oczach jak kazdy tej firmy produkt. Olimp, dobre białko. Jak nie masz kasy to tak jak Pan powyżej. Vitafit-dobra rozpuszczalnosc, smak i cena
mnie z tanszych creatyn pacała ładnie w młodosci kreatyna hiteca. kup sobie taką kreatyne do tego jakies carbo (tu nie orientuję sie teraz w cenach, ale nie jest drogie), i tak jak ktos doradził postaraj się przypilnować biety. dobre białko to już wiekszy wydatek i w takiej kwocie się nie zmiescisz Zmieniony przez - booe w dniu 2006-03-14 22:02:11
Ja myślę nad tym: http://hitec.pl/product-pol-15-Protein-80.html - 50% od ceny 154,90 daje 77,45 za ponad 2kg białka, wybór chyba jest prosty.;-) bardzo dobre białko - podstawowe, spełnia w 100% swoją funkcję
śmiało możesz brać Wpc protein plus, bardzo dobre białko :-)) różnica względem treca będzie troche gorsza rozpuszczalność i więcej piany, ale mi to kompletnie nie przeszkadza.